【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 【巻き爪対策強化月間】その巻き爪は靴によるものかも！

★足とカラダのトラブル119番★　～フットケア×炭酸整体～
≪Drネイル爪革命　京都出町店≫

10人に一人が違和感があるや痛いなどの自覚症状がある巻き爪！

しかし、自覚症状が無い【隠れ巻き爪】の方は2人に一人とも言われています！

巻き爪になるのは様々な原因があります。


主な巻き爪になる原因は

１、間違った爪の切り方 ２、乾燥
３、加齢 ４、体重の増加
５、履いている靴
６、運動やスポーツ ７、怪我

これらの原因の中で、今回は比較的多い靴による巻き爪について見ていきます。


◆巻き爪は靴のサイズ・形が原因？

「靴で巻き爪になるの？」 と思われる方もおられると思います。
女性は特にいつも履いている靴やパンプス、
ヒール靴が巻き爪の原因になることがあります。

比較的巻き爪は女性に多い症状です。

≪どうして女性に巻き爪が多いの？≫

「靴」が原因で巻き爪になるケースが多いんです。

男性もサイズの小さい靴や先の細い靴を履いている方は要注意です！
 
女性は服や生活スタイルにとても敏感で足元も当然オシャレしたいものですよね。

服だけでなく靴に対するこだわりは男性よりも圧倒的に強いと思います。
そのオシャレアイテムの一つパンプスやヒール靴は、
足先が細くなっているものも多いため、足の爪に結構な圧力が掛かっているんです。

中でもヒールの高い靴はその高さに比例するように足先に負担が増加していきます。


◆靴が原因の場合の巻き爪対策

≪靴のサイズが重要≫

靴のサイズが小さいと足先・足爪が圧迫されることで、巻き爪になりやすい！

反対に靴のサイズを大きくしすぎるのも良くありません。
靴のサイズが大きすぎると、靴の中で足が遊んでしまいズレて動いてしまうため、
足爪に余計な力が掛かってしまいます。

つま先部分の形状を意識した靴選びがポイントです。

服も靴も自分のサイズにピッタリのものを選ぶのが一番です。

もちろん女性はオシャレを優先したい方も多いでしょうし、
先の細い靴やヒールの高い靴が好きで履かれる場合も多いでしょう。

普段からしっかりと足元のお手入れをすることが、
オシャレも心行くまで楽しむ事ができると思います。

巻き爪や魚の目、外反母趾などは軽度の初期段階からケアを始めることが重要です。


基本的には自然に巻き爪が治ることは少ないので、 
もしご自身が巻き爪かどうか分からない場合は足専門の当サロンにご相談ください。


巻き爪が酷い状態になると痛みで靴が履けなくなったり、
歩行が困難になったりと、仕事や日常生活にも大きな支障が出てきます。
 
そのため、巻き爪の予兆に気づかれたら、
まずは足専門の当サロンにご相談ください！

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！


足専門の当サロンでは、特許を取得した器具で矯正を快適に施術しております。 

お気軽にご相談ください☆彡

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巻き爪になると歩行が困難になりやすく、痛い部分をかばって歩く為に、
足のかかとなど他の部位に負担があり、足を痛める原因にもなります。

更にかばって歩く際にカラダのあちこちに負担が掛かり、 
膝痛・腰痛・肩こり・頭痛といったことも起こります。

この様に巻き爪による合併症もとても深刻なものなので、 
早期発見・早期矯正・早期治療が必要になります。


巻き爪は自然治癒することがほぼ無い事と、カラダの一番遠い部位でもあるので、 
気づきにくいこともありますので、
カラダの基礎である足元を普段からケアをしていくことが大切になります！


これからのサンダルなどの素足のシーズンに向けて、
素足のなる機会も増えて、足元のトラブルも気になってくると共に、
他の人からの足元への注目度も上がります。


巻き爪矯正やかかとの角質ケアは改善に時間が掛かりますが、
今から始めるとシーズンインにもまだ間に合いますよ！


足のトラブルやカラダの健康・キレイでお困りの方は遠慮なく
無料相談へお気軽にお問い合わせください。


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ドクターネイル爪革命　京都出町店では足の専門で
巻き爪の矯正・ケアに力を入れています。

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気になられる方はお気軽に無料相談にお越しください。
 

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☆☆☆ドクターネイル爪革命　京都出町店の施術方針☆☆☆ 
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専門の知識・経験・技術で
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