【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 靴選びで足のトラブルが！？

　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

https://bit.ly/3afr8Db   



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大きい靴・小さい靴・先の細い靴・ヒール靴など足に合っていない靴は、

巻き爪・外反母趾・タコ・魚の目・角質など多くの足のトラブルの元凶です！


これらの足トラブルを予防するには、普段の靴選びがとても大切です。

 

◆一番注意したいのが、靴の先端！


パンプスやハイヒールのように靴先が細い靴は、

爪先が圧迫されるため特に巻き爪や外反母趾を発症しやすいです。

 
爪先が常に圧迫されている為に、

親指と小指がキュッと圧迫されて、

爪も成長が妨害されて爪が巻いてしまったり、

皮膚に食い込んでむ原因になります。

 
女性は見た目で足を細く見せることも大切ですが、

指先を労わってケアをすることが大切です。



◆足に良い靴って？


足トラブルを予防する上で有効な靴とはどの様な靴でしょうか？


「スニーカーは大丈夫」

「大きい目で幅広の靴なら足に負担がかからない」

など考えてしまいがちですが、

そんな単純なものでもありません。



◆幅が広ければ楽で痛くない！


「サイズがキツイ靴は痛くなるし」と、

大きい目のサイズの靴を買う方がいます。


これはとても危険です！


靴が大き過ぎると、靴の中で足が前後左右に動いたり、

脱げなくするために無意識に指が踏ん張ってしまいます。


そうなると、指先を使うことができなくなり巻き爪になりやすく、

また、足幅が広くなる”開帳足”や”浮き指”などの

足トラブルの元凶に発展してしまいます。


自分の足幅に適度にフィットするサイズを選ぶのが基本です。


そして、爪先には指1本分の余裕があり、

指を開いたり閉じたりできるくらいのサイズを選びましょう。


 
◆軽い靴や柔らかすぎる靴は足に優しくない！


靴は、身体の全体重を支え、

地面からの衝撃を吸収して身体を守ってくれるものです。


当然、適度な重みがあり、

靴底もある程度厚みもあり、

しっかりした素材でなければなりません。


軽い靴は足が疲れにくそうで、

柔らかい靴は確かに履きやすいように感じるかもしれませんが、

足や体重をしっかりと支えることができず、

かえって足腰、関節などに負担を掛けてしまいます。


特に、靴の命”かかと”がしっかりしていない靴はもってのほか！


「オシャレは足元から 」と言われるように、

足元がキレイで健康な状態を保つことが全身への

キレイ＆健康につながるのです。


靴はTPOに併せて選び履き替えていく事が大切です。






☆巻き爪専科☆


足の爪を切る時、

「何か爪が湾曲して切りにくいな」

と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。


医療機関ではできない、足トラブル＆巻き爪専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください！



足トラブル専門の当サロンでは、

多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！



足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって！


と言う方も大勢お越しになられます。


針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスします！



実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、

当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします！



当サロンのドクターネイル式フットケアは、

人それぞれの状態に応じたケアをしているので、

例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、

その時の状態に応じた角質ケアをされてから、

ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです！



ドクターネイル爪革命　京都出町店では、

正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、

フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。


80％以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、

90％以上の方が正しい足爪の切り方をご存じありません。


それほど難しくない事なので、

正しくバランスよく足元からのキレイ＆健康のサポートをさせて頂きます(^^♪


当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。


独自の手法を取り入れて、ほぼ痛みなく、キレイに快適に目立たない矯正が人気です！


気になる方はご相談にお気軽にお越しください。



足トラブル＆巻き爪専門の当サロンでは、

毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。


医療機関ではできない、足トラブル専門サロンだからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！



≪足元からキレイ＆健康を応援≫


Drネイル爪革命　京都出町店では、

足と爪の専門家によるプロのケアを行い、

普段のセルフケアのアドバイスを行っております！



足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、

フットケアすると見た目で変化が分かるので、

ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。



特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

予防～矯正＆ケアを専門家がアドバイスいたします！ 


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

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◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「トータルインナーケア」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！



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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
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