【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 次のシーズンに向けての足爪ケア☆巻き爪に要注意！

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
　～ドイツ式フットケア×巻き爪専科～
 ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫  



■巻き爪とは？

そろそろ乾燥が気になる季節になってきて、
お肌や手や爪はもちろん足の爪も気にしないといけない時期です。


夏にペディキュアやジェルネイルなどを楽しんでお手入れをされていないと、
冬の乾燥が更に追い討ちをかけて爪にダメージを与え、
次のシーズンにキレイにネイルができないこともあります。


特にペディキュアは、手のネイルとはまた違った悩みや難しさがあります。


そのうち一つに、足爪の「巻き爪」というものがあります。

巻き爪とはそもそも、本来正常に伸びていくはずの爪が、
指の骨側に向かって湾曲しながら伸びていくことをいいます。
 


■巻き爪が起こる原因

巻き爪は「彎曲爪」などとも呼ばれており、
爪はもちろん足指の見た目が悪くなる原因ともなります。


足指を正面から見たときに、
爪の部分がまるでアルファベットの「C」のように見えます。

このような状態は生まれつきや体質というよりは、日常生活の中でできるものです。

原因としてはいくつかありますが、深爪も巻き爪の原因となりやすいようです。

爪やすり、爪切りなどを使って長さや形を整えようとした際に深爪をして、
彎曲爪や陥入爪が起こることが多いです。
 


■靴が原因で起こることも

見た目ばかりを重視して靴を選んでいると、
足の爪が思わぬトラブルに巻き込まれることがあります。

たとえばサイズが合っていない靴、つ
ま先部分が小さくなっている形をした靴などは、
巻き爪を引き起こしやすいです。


このような靴が指の両側に圧力をかけるため、
爪が少しずつ変形してしまうというわけです。

爪に限らず、外反母趾などもこのような履物が原因となります。

足や指に負担がかかる形をした靴を、長時間履くのは避けるようにしましょう。


■陥入爪に注意！

巻き爪には陥入爪と彎曲爪がありますが、
前者の陥入爪は放置しておくと日常生活に支障をきたすことがあります。

尖った爪が伸びることで肉に食い込んでくるため、歩くのが難しくなることもあります。


このような状態になるともうペディキュアどころではありません。

放置していると食い込んだ部分に菌が繁殖して化膿し・出血して、
肉芽種などに発展することがあります。

Drネイル爪革命では、巻き爪ケアを足トラブル専門として切ったりせず、
ほぼ痛くない巻き爪矯正をしており、見た目にも分からないので人気です！
 

◆巻き爪の対策

足の親指に力が入るような歩きかたを意識して心掛けましょう！

・爪に物理的な力をかけるためにも、正しく歩き、
　エスカレーターではなく階段を利用する。


・靴は大きすぎず小さすぎず、ジャストフィットのサイズを選ぶ。


・爪が皮膚に食い込むのを防ぐために、
　爪の切り方はスクエアカット（指先より、やや長めに伸ばし、
　爪の先端はまっすぐにカットする形のこと。

　両端は直角になるようにカットしてから角を削る）に。


・足専門の当サロンで、厚くなった爪の表面を整えると爪が平らになりやすい。

・当サロンで巻き爪補正をして、食い込みを軽減させて平らにしていく。


・爪の柔軟性を高めるためにも、クリームなどで保湿をする。


これらの巻き爪の状態から対策までをご覧いただき、
当サロンの巻き爪矯正がおススメですので、遠慮なくご相談ください。  


※巻き爪は、適切に改善をしていかないと症状がどんどん悪化していくので、
炎症・化膿が発症する前に当サロンで早めの対応を！   


◆30歳以降は足のトラブルに見舞われやすい！ 

寒い時期は代謝も低くなり、空気も乾燥していることから、
乾燥に敏感な足裏は角質が溜まっていき、特にガサガサ角質になりやすいです。

足裏は身体の一番遠い所にあるせいか、
ケアを怠りがちですが、足元は他人からは意外と良く見えるものなんです。

足はカラダを支える基礎としてとても重要な場所で、

かかとのひび割れ

タコ・魚の目

巻き爪

むくみ

冷え

外反母趾

足にトラブルがあると体重の掛かり方が不自然になり、
体のさまざまな部分にまで歪みや痛み・コリとして悪影響が全身に及びます。

特に30代以降は要注意で、ヒールを履く機会が多いうえに代謝が落ちてくるので、
フットトラブルに見舞われやすい状態です。

一方10～20代は将来フットトラブルにならないように

【予防的ケア】

が欠かせません！


何歳になっても自信を持ってオシャレを楽しむためには、
常日頃のお手入れは不可欠です。


かかと⇒足首⇒膝⇒股関節と歪みを矯正・調整に加えて、
巻き爪・たこ・魚の目などと共にケアしていき、
根本なトラブルの要因から解決して

カラダ全体をキレイ＆健康

へと導いていくお手伝いをしております。


当サロンではトータルで足のケアを行っております。

今の現状から原因や対策を時間を取ってしっかりと
話をさせていただいているのが好評です。

まずどうすれば良いかわからない場合は、ご相談に遠慮なくお越しください。

京都では珍しい、
巻き爪の専門家とプロネイリストが在籍するトータルケアサロンです！ 


◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命◇

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くドイツ式フットケアサロンです。

足トラブル専門の当ドイツ式フットケアサロンにお気軽にご相談ください。 



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

「いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。」

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ボディケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
　
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
　
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！ 
　
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！


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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★　
　  ～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
  ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
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