【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 足に現れる肌トラブル！今がケアのタイミングかも！！

京都　巻き爪＆足トラブルケア専門サロン
ドクターネイル爪革命　京都出町店 毎日かなりの時間体重を支え、紫外線や時には蒸れた状態に長時間さらされたりと、日々酷使されている足。
忙しいとついつい後回しにしてしまいがちですが、適切なケアされてますか？

何らかの足トラブルに見舞われてから、ようやくその対処へという方が、とても多いです。

ある意識調査では、女性の約８割が自分の足裏の状態に満足しておらず、中でも足に現れるトラブルとして「かかとのかさつき」が最も多いという結果が出ています。

日ごろからのフットケアをしていない状態で一度トラブルが発生すると、自然に治癒することは難しくなります。

特に今は乾燥しやすい時期でもあるので、これから暖かい春や夏に向けて素足になる機会も増えてくるので、今のタイミングでフットケアをされるとまだ、間に合うかも。。。！

顔や手に比べると足の肌はストレスに対して忍耐強い！
というより普段見えない部分なので多少のことでは気づかなかったりしますが、ケアを怠っていると、さまざまな肌トラブルを引き起こします。

◆過度の摩擦や圧力◆

働く女性に特に多いのが、ヒールの高いパンプスやミュール、合わない靴などによって、足の特定の箇所に過度の圧力がかかり続けることです。
靴に問題がなくても、歩き方や姿勢が悪い場合も要注意です。
魚の目やたこ、かかとのひび割れといった肌トラブルを引き起こす可能性があります。

・魚の目
足の裏や指の肌の角質層が厚く硬くなり、魚の目のように見える。
硬くなった角質の芯が肌の内側へ向かい真皮層にまで達して神経を刺激するため、痛みをともなう。靴や指が重なって当たる部位、外反母趾と一緒にできることも多い。

・たこ
足の裏や指の肌の角質層が厚く硬くなり、盛り上がる。
魚の目とは違って外に向かって盛り上がり、芯がないため痛みをともなわない事が一般的。
ただし、放っておくと魚の目になったり、化膿したりする場合があるため注意が必要。


◆乾燥◆

体の他の部位と同じく、足でも乾燥によって引き起こされる肌トラブルはたくさんあります。
長時間靴や靴下で覆われていることの多い足では、刺激が多い割に、肌表面を適度な水分・油分で保つことは難しく、角質が厚くなっているところでは余計に、乾燥に傾きやすいのです。

・かかとのひび割れ
かかとの角化が更に進んだ状態で、特に乾燥しやすい冬場に多くみられる。

厚く硬くなったかかとには水分がいきわたらず乾燥して荒れ、圧力や刺激に対して弱く、ひび割れが真皮層まで達すると出血することも。

そこに、素足にサンダルなどの刺激が重なると、肌の再生能力の衰え、乾燥などが更に重なると、角化へと進む。

当サロンでは足専門として、トラブルを抱えた足をキレイに健康な状態になるようにお手伝いをしております。

また、ご自宅などでのセルフケアや原因と対策、注意点などもアドバイスしておりますので、月に一度のフットケアで足元美人になりませんか！？

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