【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 巻き爪になる原因ってご存知ですか？キレイ女子必見！

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足の悩みのひとつに挙げられる「巻き爪」。

普段は痛みがなくても、長時間の圧迫や摩擦で痛みが生じることがあります。

また、ひどくなると、痛みで歩くのもつらくなってしまうケースもあります。


■巻き爪の原因は、合わない靴＆足の形

巻き爪とは、爪がCやOの状態に内側に巻き込んだり、直角に折れ曲がってしまったりする状態を言います。

原因として多いのが、深爪や外反母趾や合わない靴による圧迫です。

また、女性の多くは
『かかとからついて、小指側をまわり、指先で地面をしっかり蹴る』
という動作ができていません。

その結果、巻き爪を引き起こしているケースもあります。

かかとから着地し、親指で蹴るというのが正しい歩き方の基本。

足をしっかり上げず、ペタペタ歩いたり、ハイヒールを履いたときに、コツコツ音を立てて歩くのも、歩き方に問題がある証拠ですね。
また、意外と見落とされがちなのが「爪の切り方」です！

深爪はもちろん、爪の両端を斜めに切るのも、巻き爪の原因になります。

爪の長さは“指の先端と同じか、少々長いくらい”が目安。

爪の両端は角が引っかからないよう、ほんの少し丸くカットする程度にとどめましょう！
巻き爪の治療で病院にかかると、爪が皮膚に刺さっている部分を切り取ったり、爪の端を切除するといった手術をされます。

しかし、こうした外科的処置は、かえって巻き爪を悪化させることもあります。

爪の端を切除すると、爪と皮膚の接合がはずれ、爪が安定しなくなります。

そのため、より一層巻き爪が起こりやすくなり、悪循環に陥ることにもなりかねません。

まずはワイヤーやクリップ、人工爪、医療用チューブなどを用いた保存的治療を行い、それでもダメな場合に手術を、と考えましょう。

巻き爪と足ケアの専門店
ドクターネイル爪革命では、専門店ならではの巻き爪補正を行っています。

補正力の強い器具を痛くなく、切ったりもせずに快適に装着して、
見た目も変わらずに、直ぐに日常生活に戻れます。

隠れ巻き爪の方も多くおられますが、痛くなる前からのケアがいかに重要かは、
巻き爪でお困りの方には周知の事実として、往々にして「早く来れば良かった！」と言われます！

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