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京都 巻き爪&足トラブルケア専門サロン
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足の角質ケア、さぼっていませんか?
サンダルやミュールを履く夏はしっかりとお手入れをしている人でも、冬は見えないからとケアを怠っている人が案外多いようです。
しかしサボると後で大変!
足の角質はただ見た目が悪いだけでなく、様々な弊害が出てきます。
そのひとつがニオイ(>_<)
男性よりも女性の方が足の臭いがキツイという説が出るのは、女性の方が足に合わない靴を履く機会が多く、角質ができやすいため。
足裏には体の他のパーツよりも3倍、多くて10倍の汗腺があり、
1日あたり両足でコップ1杯程度の汗をかくと言われています。
この汗自体に臭いはほとんどありませんが、臭いの原因となるのは、お肌の表面に潜む表皮ブドウ球菌、バクテリア、コリネパクテリウムといった細菌などの雑菌類が約200種類も。
汗によって蒸れて柔らかくなった角質は格好のエサとなり、どんどんと増殖します。
しかも、女性の多くはストッキングやタイツといった化学繊維のものを身につけて、蒸れやすいブーツやパンプスを履いているため、細菌にとっては理想的な繁殖場所になっています!
密閉された足は冬場、特に蒸れやすく「急にお座敷で宴会」なんてときに焦ってしまうことありませんか!?
だから冬こそ足の角質ケアは必須なんです!
そして、サンダルやミュールの季節になってからお手入れを始めたのでは、
お肌にも負担が掛かってしまうため、今の時期からケアを始めるのが理想的です。
角質を少しでも減らしておけば、臭いも抑えられますし、タコや魚の目といった足トラブルも未然に予防もできます。
「足裏の角質が気になる」という段階から「角質があることで歩くと痛い」ところまで言ってしまうと大変です。
魚の目やタコ、その他厚い角質ができると、そこをかばうように歩くため体が歪んでしまうこともあり、骨盤の歪みにもつながるので、体全体の不調が出やすくなってしまいます。
角質は女性の敵!
といっても過言ではありませんが、できるのには理由があります。
合わない靴を履き続けることで足裏に負担がかかっている証拠!
締め付けすぎない靴、大きすぎず小さすぎない靴を選んで、ヒールを履くときには衝撃を吸収してくれるインソールを入れて角質ができにくい足習慣をつけましょう。
また、できてしまったら自己判断で削るのはおすすめできません。
当サロンでも自分で削り過ぎてしまい、余計に悪化している人を多く見受けられます。
保湿をしてターンオーバーを促し、自然と余分な角質がはがれていくようにするのが理想的。あまりにひどい場合足専門の当サロンに相談してください。
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