【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 足が臭い原因は？正しい洗い方と5本足ソックスで予防!

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ご予約はお早い目に☆彡   足が臭い！ これで困っている方は多いですね。
靴を脱ぐと足の臭いが気になるので、靴を脱ぐような所だと行くのを断っている人もいるくらい。 水虫やストレス、角質や爪垢でもクサくなります。

足の臭いを防ぐ効果がある5本足ソックスと正しい足の洗い方をご紹介！
◆足がクサイ原因とは？水虫、ストレス、角質でも臭くなる？

足が臭い原因は、主に汗と雑菌、食事、水虫、ストレス、角質の5つです。

・足が臭い原因として一番多いのが汗と雑菌です。 
足が蒸れて、汗と雑菌が混ざり合うことで雑菌が繁殖していくからです。 さらに、角質や爪垢がその雑菌のエサになっています。

・食事によっても足はクサイ状態になります。 
特に動物性タンパク質や糖質が多い食べ物を過剰に食べると皮脂が大量に分泌されます。
そうなると大量の汗を足にかくことにつながります。

・水虫ができるとかゆいだけではなく足が臭いという事態も！ 水虫は、足にカビの一種である白癬菌という菌が住み着いている状態。
水虫ができ、この菌と汗が結びつくことで臭いがきつくなります。   ・ストレスを受けると自律神経が乱れてしまい、普通以上に汗をかくため、その汗と雑菌が混ざり合い、臭いを発生させるからです。
ストレスで手汗をかくというのがありますが、実は足にも相当の汗をかいています。

・ガサガサ角質や爪垢は特に雑菌のエサとなっています。
汗と混ざって雑菌の格好の増殖状態が作られてしまうのです。
また、巻き爪などだと爪の間にゴミや垢が溜まりやすくなります。

◆足が臭い、正しい洗い方
足の臭いので毎日洗っている。でも臭いのが改善されないという方は足の洗い方が間違っています。

ほとんど方はナイロンタオルにボディソープを付けて洗っているのでは？
この洗い方がよくありません。

ほとんどのボディソープには保湿剤が多く含まれています。 
これが足を蒸れやすくしている原因のひとつです。

ナイロンタオルでゴシゴシ洗って細かい傷ができる事によって、雑菌が繁殖して足がクサイという状態をつくりだしてしまうのです。
正しい洗い方は、 １、洗面器等にお湯を入れて、足の皮膚を柔らかくする
２、薬用固形石鹸を使って、手で優しく丁寧に洗う（薬用せっけんミューズがおすすめ） ３、足指や爪の間もしっかりと洗う（歯ブラシで優しく爪の間を洗うとより良い）

◆5本足ソックスで防ぐ
足が臭い方が靴を履いていても臭いを防ぐのに5本足ソックスが有効です。

当サロンも絶大な人気のCSソックスです。
外反母趾や浮指対策！足底のアーチの低下をサポートしてリンパの流れも促進させます。

足が臭い原因のひとつに足の蒸れがあり、この蒸れを防ぐことで臭いをかなり減らせます。
5本足ソックスは、5本の指をそれぞれ覆うので、足の指と指が密着することがなく、蒸れを防ぐことができます。

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