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★足とカラダのトラブル119番★ ~フットケア×炭酸整体~
≪Drネイル爪革命 京都出町店≫
◆巻き爪が夏に悪化する原因は!?
巻き爪になるのは、季節も少し関係しています。
これから暖かくなってきて、素足の季節も間もなくです。
特に夏に巻き爪になる方が多いのですが、それには意外な原因があります。
夏に巻き爪になる原因って?
特に女性に多い夏の巻き爪について!
◆夏のサンダルは、巻き爪に要注意!
女性に人気の履物として夏にはサンダルがあります。
ファッション性もとても高い為に誰でも1足は持たれてます。
夏のサンダルは素足で履くので、直接サンダルの底に足があたり、
歩くときの衝撃も足に直接かかってしまいます。
そして、サンダルに鼻緒のある物は鼻緒があるがために、
足の指に体重がバランスよくかかる事ができません。
地面からの衝撃を受けるため、足の指には異常な圧力がかかり、
巻き爪の原因となります。
◆夏の巻き爪に対処方法はあるのか?
夏に起きる巻き爪の対処方法としては、
サンダルを履くことを避けるのが一番ですが、
ヒールのついていないサンダルや歩きやすい
デザインのものを選ぶとかなり楽になります。
足の底が地面に密着できるようなデザインのフラットな
サンダルなどが好ましいのですが、
履物によっては、巻き爪を悪化する原因となります。
ですので、特に夏は素足で履く靴が多い為に注意が必要になります。
サンダルも鼻緒がついていないタイプは、体重もバランスよくなりますので、
巻き爪の予防になります。
◆夏の巻き爪!素足のときは特に注意が必要!
夏は素足でいることが多いですが、海水浴やプールなど、
雑菌が多いところを素足で歩くことも良くあります。
巻き爪の初期の段階ではまだ食い込みもそれほどひどくありませんが、
雑菌がはいることにより、炎症を起したり、腫れてしまうこともあります。
指に爪が食い込んでしまうと痛みが出るだけでなく、
夏の雑菌によりさらに化膿する原因になりますので、
靴下をはいたり、足を常に清潔に保つことが必要です。
特に女性はぺディキュアなども爪の健康には悪影響を与えていますので、
夏は特に注意をすることが必要になります。
サンダルのシーズンに向けて、巻き爪矯正やかかとの角質ケアを
今から始めるとシーズンインにも間に合いますよ!
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