【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 【10人に一人が巻き爪！？】巻き爪になる原因と対処法！(1)

★足とカラダのトラブル119番★　～フットケア×炭酸整体～
≪Drネイル爪革命　京都出町店≫

自覚症状が少ないく、気づきにくいのが特徴の巻き爪！

巻き爪は手足の爪に起こる症状ですが、特に足爪になりやすいです。

足元を普段から意識してチェックされている方は少ないと思います。

巻き爪は痛くなってきてから気づく人が圧倒的に多いです。

巻き爪は変形していて見た目も悪いですし、
何より爪が指に食い込んでチクチクする痛みから激痛になることもあります。

爪の食い込み方や形は人それぞれありますが、
結構痛みや苦痛を伴うものなので、無意識のうちにかばって歩くことで、
姿勢も悪くなり、カラダが歪んでしまい、肩コリや腰痛にも繋がります。

ただ、巻き爪は自然治癒する事がほとんどなく、簡単に治せるものではありません。

化膿して出血する様な酷い場合は病院での処置が必要になります。

しかし、どこで見てもらえばよいか分からなかったり、
なかなか巻き爪で病院に行くのも抵抗があったり、
ついつい放っておいてしまう方が多いのも事実です。

まず、巻き爪になる原因を理解して、
予防するとともに、ひどくなる前に矯正していく事が大切になってきます。


◆巻き爪になる5つの原因って？

巻き爪は何が原因でなるのかを知っておくことが大事です。

自身が何が原因で巻き爪になっているかを知ることで、対処や予防法が分かります。


1、遺伝による影響
これは遺伝によって生まれつき巻き爪になるということではなく、
巻き爪になりやすい爪や指の形の場合があるということです。

指や爪の形で、靴などの圧迫を受けやすく、巻きやすいと言うことが考えられます。

【対処法】
遺伝に関しては対処のしようもないですが、これはあくまでも巻き爪になりやすいと言うだけです。

日頃から爪のケアをしていれば、未然に防ぐことも可能です。

まず、靴を正しいサイズと履き方をして、指先をしっかりと使って歩くことが大切です。

ケアとしては爪の長さや形を正しく整えて、保湿をしっかりとしていきます。

保湿はハンドクリームなどで爪の先まで全体にしっかりと塗り込みます。
また、週に数回キューティクルオイルで爪に潤いと油分を与える事も大切です。

ワンポイント：爪が白くなっている指先の爪と指の間にも
オイルやクリームで保湿をすることも大切です。


遺伝だからってあきらめる必要は全くないです！
巻き爪は矯正することが可能です。

軽度の早い段階で矯正を始めることがとても重要になってくるので、
ご自身の足元だけでなく、ご家族の足も今一度チェックしてみてください。

≪次回に続く≫


足専門の当サロンでは、特許を取得した器具で矯正を快適に施術しております。 お気軽にご相談ください☆彡

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巻き爪になると歩行が困難になりやすく、痛い部分をかばって歩く為に、
足のかかとなど他の部位に負担があり、足を痛める原因にもなります。

更にかばって歩く際にカラダのあちこちに負担が掛かり、 
膝痛・腰痛・肩こり・頭痛といったことも起こります。

この様に巻き爪による合併症もとても深刻なものなので、 
早期発見・早期矯正・早期治療が必要になります。


巻き爪は自然治癒することがほぼ無い事と、カラダの一番遠い部位でもあるので、 
気づきにくいこともありますので、
カラダの基礎である足元を普段からケアをしていくことが大切になります！


これからのサンダルなどの素足のシーズンに向けて、
素足のなる機会も増えて、足元のトラブルも気になってくると共に、
他の人からの足元への注目度も上がります。


巻き爪矯正やかかとの角質ケアは改善に時間が掛かりますが、
今から始めるとシーズンインにもまだ間に合いますよ！


足のトラブルやカラダの健康・キレイでお困りの方は遠慮なく
無料相談へお気軽にお問い合わせください。


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