【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | かかとの角質が溜まると足が臭います！

★足とカラダのトラブル119番★　～フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫


◆角質が溜まると足が臭います！

足の臭いが気になる方！

足の裏ががさがさして白い粉をふいていたり、 かかとが半透明で分厚く、硬くなったりしていませんか？   これらは皮膚の表面から出てきた、古い角質です。

これらの角質は、汗と相まって足の臭いを発生させる雑菌のエサとなります。

日中、靴を履くことでムレて柔らかくなった角質を、
高温多湿の雑菌が増殖する好環境でどんどん角質を分解し、
あのイヤ～な臭いを出します。


◆ところで角質ってなに？

人の皮膚の一番外側を覆っているのは「表皮」です。

皮膚は表皮を支え、皮膚の形や弾力を保つ働きをしている「真皮」、
さらにその下で皮膚を支え、肌に栄養を運んだり老廃物を排出したりといった
働きをしている「皮下組織」の３層構造になっています。

表皮は絶えず生まれ変わっており、
古い表皮は皮膚の表面に押し出されて剥がれ落ちて垢になります。

これは肌のターンオーバー（新陳代謝）と呼ばれる仕組みで、
表皮はだいたい28日毎のサイクルで新しく生まれ変わっています。

この皮膚の表面に押し出されてきた、
剥がれ落ちる前の古い表皮を「角質」と言います。

角質は平均0.02mm程度の薄い膜ですが、
お肌のバリアと保湿するという大切な役割を担っています。


◆ど～して溜まるの？

なぜ、足裏の角質はあんなに分厚くなってしまうのでしょうか？
それは、足の裏が常に外部からの物理的な刺激にさらされているからです。

相撲の力士は、画鋲を踏んでも痛くない！

という逸話を聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。

力士は常に素足で土俵に立っていますから、
体が足の裏を守ろうとして角質層がどんどん分厚くなっていきます。

その結果、画鋲を踏んでも神経まで到達しないほどの厚さになっているのです。

もちろん、普通の人はそこまで分厚くなることはありませんが、
長時間の立ち仕事や、足に合わない靴などが原因で、
足裏に余計な刺激がかかると角質層は厚くなります。

それが長期間に渡ると、角質層はさらに積み重なります。

こうして足の裏に余分な角質が生まれてしまうのです。


◆ニオわない足にするには

適正な角質の量を保って日々保湿＆お手入れをする！

ただ、やみくもにかかとの角質を取ってしまうのは
反対に悪化させる可能性があります。

上記にもありますが、
角質は外部からのバリア機能もあるので、
身体で絶えず刺激の掛かる、かかとの角質を取り過ぎてしまうと、
身体の防御反応が働き、余計に角質が増殖することがあります。

適正な角質の量！

って判断が難しいですね！

要は取り過ぎない！
少し残す＝物足りない感じ
で角質ケアをされるのがポイントです。

そして角質ケアをされたら鉄則として必ず保湿をすることです。

少し面倒な事ではありますが、
当サロンではきちんとセルフケア法をお伝えしております。

『ホームケア×サロンケア』の実践がより良い状態で足を保てます☆彡

足専門の当サロンは巻き爪・タコ・魚の目・角質のケアを行っています。


これからのサンダルなどの素足のシーズンに向けて、
素足のなる機会も増えて、足元のトラブルも気になってくると共に、
他の人からの足元への注目度も上がります。


巻き爪矯正やかかとの角質ケアは改善に時間が掛かりますが、
今から始めるとシーズンインにもまだ間に合いますよ！


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無料相談へお気軽にお問い合わせください。


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