★足と巻き爪&カラダのトラブル119番★巻き爪・ウオノメ・肩コリ・骨盤の歪み視力などのお悩みを解消!
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2020/01/08
巻き爪補正強化月間!その巻き爪をプロが改善(^^♪
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★足とカラダのトラブル119番★ ~フットケア×炭酸整体~
≪ドクターネイル爪革命 京都出町店≫
◆とにかく違和感がある!本当に痛い!歩けない!恥ずかしい!
これは巻き爪の人が良く言われることです。
巻き爪とは、爪の端が巻いて内側に巻き込んだ状態のことです。
爪が巻いて肉に食い込み、時には炎症を起こして、激しい痛みを伴います。
そのため靴が履けない、爪が切れないなどの悩みを抱えることになります。
また痛みがひどくなると、正しい姿勢で自然に歩くことが困難になり、
肩こりや腰痛、膝痛、外反母趾、むくみなど全身に悪影響を引き起こすこともあります。
◆巻き爪になる原因って?
考えられる主な原因は、
1、遺伝
2、加齢・老化
3、爪の切り方
4、履いている靴の形
5、運動やスポーツ
6、乾燥
7、病気(内臓疾患など)
8、爪を剥がしてしまった
9、重いものを落とした(内出血した)
などが考えられます。
巻き爪の初期症状では、爪が指に食い込んでいても、あまり痛みを感じにくく、
気づきにくい事から、
そのまま放置しがちになり、
知らないうちにどんどん悪化していき、
最終的には炎症を起こし、
化膿したり出血したりして、
強い痛みを感じるようになります。
少し痛みが出てきて、慌てて対処するも、
間違っていると余計に悪化させてしまうこともあり、
特に注意しなければなりません。
◆巻き爪で間違った対処って?
一番多いのが爪の切り方で
【深爪】
巻き爪の対処として絶対にやってはいけないことは、深爪をすることなんです。
初期症状でチクチクと違和感を感じる様になると、
ついついその部分の爪を切って対処しようとする人も多いのですが、
深爪をすると爪が成長し伸びようとするための方向を見失ってしまい、
余計に巻き爪が悪化してしまいます。
正しい足爪の切り方ですが、手爪と違い爪先の白い部分(両端)を四角く切り、
指先と同じくらいの長さに整えるスクエアカットにする事が大切です。
要は、足爪の正しい切り方はまっすぐ切り、両角を切り込まない、
斜めに深く切らないのが正解です。
足元は見えにくい事もあり切り残しが指に刺さる様な感じになる為に、
チクチクして痛くなるから深く切ってしまうことが多いです。
巻き爪はほぼ自然治癒しないために、痛くなる前に矯正をすることが大切です。
足専門の当サロンでは、多くの巻き爪矯正の実績があり、
ほぼ痛くない巻き爪ケアが人気です☆彡
「巻き爪って自然治癒するの?」
これ良く聞かれます!
爪は本来ある程度丸みを帯びて生えてきますが、
普段のケアの仕方を間違うとどんどん丸みが増していき、
指に食い込んで巻き爪・陥入爪になってしまいます。
実に10人に一人が巻き爪!と言われていますが、
痛くなくて巻き爪になっておられる方を見ると、
その割合は倍以上の方が巻き爪の傾向にあります。
この10人に一人が巻き爪!っていうのは痛いなどの自覚症状がある方の割合ですね!
足はカラダの一番遠い所にあり、普段は靴下や靴などで隠れているので、
足のトラブルはなかなか気づきにくい事が多いです。
痛くなくても巻き爪である≪隠れ巻き爪≫の方は実はとても多いんです!!!
巻いてきても痛みや違和感が少ないと、「放置しておいても大丈夫だろう」と
思われている方がほとんどだと思いますが、
巻き爪は【自然に治る】というケースはほとんど無い
のが現状です。
しかも放置しておくとどんどん巻いてきて悪化する場合が多いです。
巻き爪の初期段階では、爪が指に食い込んでいても、あまり痛みを感じにくく、
気づかずにそのまま放置しているとどんどん悪化していき、
症状が更に進行していくと強い痛みを感じるようになります。
痛みを感じる様になると言う事は、その部分に炎症が起こっている可能性があります。
更に、化膿して出血する場合もあります。
この段階で多くの方が慌てて自身で対処しようとして、
間違ったケアをされて、余計に悪化させてしまう方もおられますので、
細心の注意しなければなりません。
巻き爪が酷い状態になると痛みで靴が履けなくなったり、
歩行が困難になったりと、仕事や日常生活にも大きな支障が出てきます。
まず、その痛みや違和感を改善することが重要です。
当サロンではとても多くの巻き爪矯正実績があります。
人気なのは、足の専門技術で痛みも少なくキレイに矯正ができることです。
巻き爪になってしまったら、
痛くなる前に当サロンの特許を取得した器具で保存的巻き爪矯正がとても効果的です。
巻き爪の予防~矯正ケアを専門家がアドバイスいたします!
もしご自身が巻き爪かどうか分からない場合は足専門の当サロンにご相談ください☆彡
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巻き爪になると歩行が困難になりやすく、痛い部分をかばって歩く為に、
足のかかとなど他の部位に負担があり、足を痛める原因にもなります。
更にかばって歩く際にカラダのあちこちに負担が掛かり、
膝痛・腰痛・肩こり・頭痛といったことも起こります。
この様に巻き爪による合併症もとても深刻なものなので、
早期発見・早期矯正・早期治療が必要になります。
巻き爪は自然治癒することがほぼ無い事と、カラダの一番遠い部位でもあるので、
気づきにくいこともありますので、
カラダの基礎である足元を普段からケアをしていくことが大切になります!
これからのサンダルなどの素足のシーズンに向けて、
素足のなる機会も増えて、足元のトラブルも気になってくると共に、
他の人からの足元への注目度も上がります。
巻き爪矯正やかかとの角質ケアは改善に時間が掛かりますが、
今から始めるとシーズンインにもまだ間に合いますよ!
足のトラブルやカラダの健康・キレイでお困りの方は遠慮なく
無料相談へお気軽にお問い合わせください。
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ドクターネイル爪革命 京都出町店では足の専門で
巻き爪の矯正・ケアに力を入れています。
豊富な矯正経験があり、切ったりしないのでほぼ痛くなく
専門技術と特許取得の器具や道具でキレイに矯正ができるのが人気です。
気になられる方はお気軽に無料相談にお越しください。
☆足元からのキレイ&健康をサポート☆
ドクターネイル爪革命では、足の専門家によるプロのケアを行い、
普段のセルフケアのアドバイスを行っております!
巻き爪や足・カラダのお悩みは無料相談にお気軽にお問い合わせください。
☆☆☆ドクターネイル爪革命 京都出町店の施術方針☆☆☆
ご自身が本来お持ちの自然治癒力・回復力によって根本的に
フットトラブルが改善するよう
専門の知識・経験・技術で
サポートすることに力を入れております!
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