【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 気になる！歩くときに痛い！ウオノメって？

★足とカラダ・巻き爪のトラブル119番★
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫

  魚の目が進行すると、歩くたびに痛みを感じることがあります。

我慢しても無意識のうちにその部分をかばう為に、歩き方や姿勢が悪くなり、
膝や腰なども痛くなってくることもあります。


◆魚の目の予防・対策

魚の目が痛くて、歩くのも辛い！

まだ魚の目の痛みが軽いときは、患部に薬などの付いていない保護パッドを貼って、
摩擦や圧迫を防ぐことで自然治癒することもあります。

ただし、靴が足に合っていない事が原因になることが多いので、
普段履いている靴のサイズやフィット感などを再度確認することが大切です。


◆どうして魚の目って痛いの？

そもそも魚の目は、皮膚の防御反応でできるものです。

皮膚の表面は、「角質層」で覆われてます。

この角質層の役割は、体内からの水分の蒸発を防いだり、
外からの物理的刺激や細菌、ウイルス、紫外線などから
体を守ったりするバリアの役割があります。

このため、皮膚の一部分に集中して、摩擦や圧迫などの刺激が繰り返し加わると、
角質層は、ダメージを受けた部分を厚く硬く覆ってタコとなり、皮膚の内部を守ろうとします。   足裏にできる魚の目は、身体の内側に向かい、
くさび状になって角質が芯となってできます。

この芯が皮膚内部の神経がある真皮層にまで達すると、
歩くたびに芯が神経に刺激され、痛みを感じてしまうのです。


◆治すためには芯の除去が必要

魚の目の応急処置としては、薬の付いていないクッション性のある保護パッドの活用や、
靴を自分の足にフィットしたものに変える事で刺激や圧迫を無くすことが最も大切ですが、
この様な方法で自然治癒するのは、魚の目の症状が軽い時だけです。

ただし、痛みの軽減やさらなる悪化は防ぐこともできます。   根本的に改善させるためには、皮膚の奥に食い込んでいる芯を完全に取り除かなければ、
治すことは困難です。


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注意点としては、市販されているサリチル酸系の貼り薬や塗り薬を使うと、
皮膚の細胞や常在菌に悪影響を及ぼし、副作用で違う痛みが出ることが多いので、
薬を使う前に一度ご相談ください。  

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