【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 手軽に足湯で血行・冷え・むくみの改善を！

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
　～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫
 

◆足湯の効果～血行改善＆むくみ・冷え解消

足湯は、文字通り足をお湯につける健康法で、
足のくるぶしの上あたりまでをお湯につけます。

足は心臓から一番遠い位置にあり、
冬場の寒い時には最も冷えやすい場所です。

足裏にはツボが集中していますので、ここを効率よく温めると代謝が高まり、
血行改善、むくみや冷え解消などの効果があります。

また、足湯も一種の「入浴」なので、
自律神経を休め、心身をリラックスする効果もあります。

全身入浴と違って体に負担が少なく、手軽に行え、高い発汗効果も得られます。


◆足湯の様々な効果


１、血行改善によるむくみの解消

下半身、特に脚の血液循環が悪くなると、老廃物が脚にたまってむくみが生じます。

立ちっぱなしや座りっぱなしなどの人に良く見られる症状ですが、
放置して重症化すると静脈炎などを引き起こします。

重症になる前に、入浴、マッサージ、つぼ刺激などで
出来るだけこまめに刺激を与えるのが良いのですが、
手軽に下半身の血行改善できる足湯は、むくみの解消に大変効果的といえます。


２、冷え解消

足湯によって足先の温められた血液が全身を巡ることで、
体を温め、冷えを解消してくれます。

また、冷えに起因する膝痛・関節痛の緩和にも有効でです。  

３、肝臓の負担軽減

足湯で得られるもう一つの大きな効果は、肝臓の負担軽減です。

足湯は効果的に全身の体温を上昇させてくれます。

人間の臓器の中で体熱を最も発生させているのは肝臓です。

足湯によって外部から効率よく熱を供給できれば、肝臓で体熱を発生させる負担が軽減されます。

【肝臓の負担軽減効果でむくみ・冷え解消】
身体が足湯で温められることによって、
肝臓の他の役割であるアルコールや老廃物等の分解・解毒、
細胞へのエネルギー供給といった働きに集中できます。

足湯によって、肝臓の機能を高めることにより、
免疫力の向上や代謝アップにもつながります。


４、リラックス効果
足湯には自律神経のバランスを整え、リラックスさせてくれる効果があります。
特に、お休み前にゆっくりと浸かると、質の良い睡眠に繋がるのでおすすめです。


足湯の効果は非常に高く、手軽にできるので日常の生活の中でも積極的に取り入れて
冷えやむくみの改善をしていきましょう！

また当サロンのフットスパは、温泉の効果もあり医療器具として承認をもらっているので、全身ががとても温まり人気急上昇です☆彡  
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【炭酸ミストふくらはぎマッサージ30分】

ふくらはぎを揉むだけで免疫力アップ・むくみ解消！

女性には全身＆脚がスリムになりデトックス効果で肌がキレイに改善していきます(^^♪

これからの冷え対策にもなるので、ぜひ一度お試しください☆彡  


～足のトラブルをどうしていいのか分からない～

魚の目が痛くて悩んではいませんか？

外反母趾・巻き爪が痛くてお困りではないですか？

がさがさした、かかとの角質が気になって。。。

むくみや冷えで悩んでいませんか？

足裏の3点アーチ(土踏まず)が乱れると、

□巻き爪
□たこ
□魚の目
□角質肥厚
□外反母趾
□開帳足
□浮き指
□冷え
□むくみ

などの原因になってしまいます。

足の事なので、あまり人には言わないですが、我慢したり、自己流で処置するの

ではなく、どうして良いか分からないときは専門家に相談してください。


結局、その方が改善されるのが早いし確実性はありますよね。

フットケアは歯科と似たようなところがあり、本来は予防がメインです。

虫歯になると、治療に痛い思いもして、費用も時間も掛かりますよね！

フットケアも同じです。

早いほうが改善に掛かる費用も時間も少なくて済みます。

足トラブル＆巻き爪専門の当サロンには 巻き爪・魚の目・かかとの角質をはじめ足元のトラブルの改善のために
連日多くの方が遠方からもわざわざお越しになられます！

足の専門家にしっかりとケアしてもらうと思った以上に、
改善されていつもと違う自分の動きにビックリするかもしれませんねo(^▽^)o  


◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。

「足ケア」「身体ケア」「眼ケア」「ハンドネイルケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
　
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
　
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！ 
　
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
　

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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★　
　  ～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
  ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
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