【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 角質がニオイの原因に！　京都 ドイツ式フットケア専門サロン

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
　～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



雪が降る寒い今日の京都！
足元はブーツを履く人も多いですよね！
1日中歩き回った後で靴を脱ぐとき、足の臭いが気になることがありませんか？
足の中でも特に臭いが気になる、足の裏と爪をケアする方法をご紹介！


1、足の臭い

足の裏は、一日にコップ１杯分の汗が出るとされています。

そのエクリン腺から出る汗によって蒸れてしまいます。

そして湿気が好きな細菌が活性化し、足の裏の角質や垢を分解し、
“イソ吉草酸”という脂肪酸を発生させます。これが、臭いの原因です。


2、爪の臭い


実は足の爪も臭いを発しています。
爪の間には垢や靴下のくず、ホコリが溜まります。

また、足の裏同様に古くなった角質も溜まり、
湿気もあるため細菌がとても繁殖しやすいです。

さらに、爪の臭いは靴にも移りやすいため、
足の臭い対策には、足の裏だけでなく、
爪のケアも一緒に行う必要があります。  

◆足の裏の角質ケア

足の裏のケアでは、臭いの原因になる細菌の好物、古い角質を取ることが大切です。


【角質をそぎ落とす】

古い角質を取るには、角質ケア専用のものを使用しましょう。
注意しなくてはならないのが、角質が硬くなっている部分を強くこすったりすると、
皮膚に傷がつき炎症を起こしたり、もともと皮膚にいる常在菌が減ってしまうことで、
臭いの元である細菌が繁殖しやすくなり、より臭いが強くなることがあります。

肌のターンオーバーに合わせ、2週間から1ヶ月に１回程度、角質を落としましょう。  

◆足爪のケア

足の爪にも、細菌を繁殖させないようなケアをしましょう。


1、歯ブラシでブラッシング

足の爪のケアには、バスタイムを有効に使いましょう。
お湯に浸かることで、皮膚が柔らかくなり、角質などの汚れが落としやすくなります。

ケアの方法としては、まず新しい柔らかい毛の歯ブラシを用意してください。

歯ブラシに石鹸の“泡“を付けて、
爪の間やまわりを撫でるようにブラッシングしましょう。
歯ブラシでケアすると、細かいところまでブラシが届き、 爪と皮膚の間に入り込んだ汚れも取れやすくなります。


2、正しい足爪の切り方で整える

爪が伸びてきたら放置しないようにしましょう。

爪に垢やほこりなどの汚れを溜めないためにも、爪は正しく切ります。

ただし、深爪は巻き爪の原因となるので要注意です。


かかとのケア不足でいると、ガサガサ度は間違いなく急上昇します！

年齢を重ねると肌の再生力が衰えて、
皮膚の生まれ変わり（ターンオーバー）が遅れがちになり、
肌自身の保湿力も低下してきます。

その結果、古くなった角質が蓄積され、分厚くなりカサつきが起こるのです。


◆かかと角質ケア方法

適正な角質量を保ち毎日のしっかり保湿ケア！

フットセルフケアの基本中の基本は『保湿』です！

日々の保湿ケアが多くの足のトラブルの予防にも繋がります。

そして適正な角質って本当に難しく分かりにくいです。

これは、人それぞれのお肌の質によって変わってきますので、
一概にこれっとは言えないのですが、触ってみてある程度なめらかであれば
良いと思います。

当サロンでは、かかとや足全体の状態を見て、
適正な足裏ケアを行い、セルフケアもしっかりとアドバイスします！ 


◆足トラブルの専門家が、専門の技術と器具でケアをするサロン


『巻き爪で痛い』

『変形した・割れた・分厚くなった爪』

『タコやウオノメ』

『がさがさ角質が気になって』

『外反母趾』

『冷えやむくみ』


足元に痛みやコンプレックスがあるけど、

「どうしたらいいのか、わからない」 

という悩みを解消するのが足専門のドクターネイル爪革命です♪  

・巻き爪なんですが。。。

・ちょっと爪が分厚くなってきていて。。。

・爪の色が変色していて。。。

・かかとのガサガサが気になって。。。

・ウオノメが痛くて。。。

・長年、タコなんですがどうして良いかわからなくて。。。

・病院を数件回ったけど良くならなくて。。。

・私の足に合う中敷はないですか。。。

・痛いのはイヤで。。。

大人の人もそうですが、合わない靴ほど足のトラブルになる可能性が高まります。

巻き爪やタコ・ウオノメ、足爪の変形、外反母趾、靴擦れなどです。


どうしても足は体から遠いところにあるので、おろそかになりがちですが、
痛いのを我慢することほどストレスになることはありませんよね！ 


からだの基礎である足をしっかりと労わってケアをしてあげてください。

ドイツ式フットケアは、ほぼ痛くなく快適に足のトラブルのケアを致します。  


◆足のトラブル改善 

アーチの崩れなどで起こった、
巻き爪、角質肥厚、ウオノメ、たこ、足のむくみ、疲れなどは

ドイツ式フットケアで改善ができます。 

現代では、本来は不必要な手術などに頼ることなく、
フットケアの正しい知識と技術で改善出来ることを一つの選択肢として、
もっと多くの方に知って頂きたいと思っています。

足のトラブルの改善のために、
専門の知識・技術・経験を持った技術者が 専門の道具を使って、
ほぼ痛みなく改善することができるのが、
普通のフットケアとは違う、ドイツ式フットケアです。 


◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くドイツ式フットケアサロンです。

足トラブル専門の当ドイツ式フットケアサロンにお気軽にご相談ください。


◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に「ドイツ式フットケア」

お身体の歪みや痛みを改善・予防する「炭酸整体」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

プロのネイリストによる「ハンドケア」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、
他にはない取り組みを次々と導入していることで、
遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。 


◇知らない人が多いから・・・知ってほしい

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ハンドケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
　
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
　
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！ 
　
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！
　


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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
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