【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | かかとのガサガサ角質！ここを見直してみれば！

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
　～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫


  立春が過ぎこれから春へと一歩一歩進んで暖かくなってきますね☆
でも、まだまだ寒い日も多く、雪が降る日もあるかも。

そして、インフルエンザも過去最高に蔓延しているので、手洗いとうがいの徹底を！


◆冬のかさかさ肌にガサガサかかとはここを見直しては！

冬場はお肌の乾燥もひどくて、
カサカサ＆ガサガサに悩まされている方も多いです。

それは、もしかしたら「カラダの洗い方」に問題があるのかも。

カサカサ＆ガサガサお肌を改善するためにお風呂での洗い方を見直してみては！

◆冬のカサカサ＆ガサガサ肌、実は「洗いすぎ」かも！？


1、毎日お風呂でボディーソープを使いしっかりと洗ってませんか？

普段、お体を洗うときは、石けん？それともボディソープ？

お手軽なボディソープで洗っているという方は多いと思いますが、
そのカサカサ＆ガサガサ肌はボディソープが原因かもしれません。


ボディソープは石けんよりもかなり洗浄力が強く、
液体なので量も石けんよりもたっぷりと使ってしまいやすいです。


皮脂の分泌・新陳代謝が活発な夏場ならともかく、
冬場は、代謝が低下するので、それほど強力な洗浄力は必要ないです。


2、ボディソープではなくて石けんを使ってみては！

「洗浄力の強いもの」を「たくさんに使う」という2つの要素が、
お肌にとって必要な潤いまで奪ってしまいます。

まず、冬場はボディソープを控えて、石けんに変えてみてください。


3、二日に一度は「手に泡だけで洗う」

石けんでも、毎日タオルでゴシゴシ洗うのもお肌を傷つけて
「洗いすぎ」になってしまいます。

冬場は汗もほとんどかかず、服に隠れて外気の汚れがつきにくく、
それほど毎日念入りに洗う必要もないです。


二日に一度はタオルを使わず、

「泡立てネットで泡をつくり、それを手に取って体に泡をなじませるようにして洗う」


ただ、手首から先と、足首から先だけはどうしても汚れやすいので、入念に洗います。

毎日の習慣で「きれいに、しっかり洗おう」という意識の行き過ぎが、
お肌を傷つけてしまっているかもしれません。


ちょっと洗い方の見直しだけでも乾燥肌から解放されることもあるので、一度お試しを！


足トラブル専門ケアサロンのドクターネイル爪革命では、
その方の状態を見て、適切にケア＆アドバイスをしているので、
ガサガサかかとの角質ケアが人気です(^^♪  

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