【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 女性は男性の3倍トラブルがある！？

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
　～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



「足が痛いのはいつものこと」って思っていませんか？


痛みはトラブルが起きているサインです！！！

放っておくと危険です。


特に女性はデザイン重視の高いヒールのパンプス等を良く履かれるので、
足にかかる負担がとても大きいです。

なので、女性は男性の3倍足元にトラブルがあると統計が出ています。

足に痛みが出ているということは、足だけでなく、

「体の歪み」

など体全体が悪影響を及ぼすことがあります。



【足の身近なトラブル】

■足のむくみは、ブス足手前！

ヒール靴などを履いたときに足がフラフラした経験ありませんか？　

足のバランスが崩れるのは、体を支える土台が崩れるということ。

土台が崩れてくると

１、姿勢が悪くなる

２、足腰に負担がかかり、ひざや腰に痛みが発生する

３、正しく歩くことができない


これらによって、足のポンプ機能がうまく働かず、
むくみや冷えなどを引き起こし、下半身ブスに！



■ガサガサかかとは、オバサン足に！

かかとのガサガサをそのままにしていると、
ひび割れしてどんどん厚みが増していきます。

これは、刺激から足を守ろうとして皮膚が厚くなるものなのですが、
健康な足には不要な角質は溜まりません。


必要以上に角質がたまっている部分はそこに負担が掛かっている証拠です。

このガサガサを改善しようと、自宅で角質ケアを行っても根本的な改善にはなりません。
履いている靴を見直すとともに、しっかり保湿を！


■なんとなくの運動で、不健康足に！

健康やダイエットのために何らかのスポーツをされている人は多いです。

でもなぜか足を痛めている人も多いです。

痛いと思いながらも我慢してそのままにしていると、
骨や筋肉に負担がかかり、強い痛みが起きてしまうこともあります。

足の状態を確認して、自分にあった靴や靴下を履きましょう。


以上3つのトラブル足をご紹介しましたが、何か一つでも当てはまる方は
ご自身の足の健康を見直されては！


むくみや外出時の足のトラブルを軽減するために、、
当サロンの魔法の靴下を活用するのもよいですね。

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つい後回しにしがちな足元こそ、丁寧にケアしてくださいね。



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