【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | これから気になる、かかとの角質やタコ・魚の目！

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
 ～ドイツ式フットケア×ハンドネイル～
　≪ドクターネイル爪革命　京都出町≫

    ◆角質が気になるこの時期の足裏ケア


“フットケア”と言っても、
冷え・むくみ・タコ・魚の目・巻き爪・角質・ニオイなど
足のお悩みにも色々あり、足の状態によってケアの方法も様々です。


素足になる機会が多いこれから、
特に気になる“タコ”や“角質”のセルフケア法について！


最近は、ドラッグストアや雑貨屋さんにも沢山のフットケアグッズが売っていますよね。


でも、正しい使い方をご存知の方は少ないようで、
自宅ケアで余計に悪化させている方もとても多いです。


角質やタコのケアには、レデューサーという皮膚用のやすりを使用します。   準備としては、足湯やお風呂で足をゆっくり温め、
硬くなっている部分を
柔らかくし、レデューサーも湿らせます。

レデューサーを使うポイントは、3つです。

1.こする部分をピンと張る

2.気になる硬い部分の中心に向かって、色んな方向から一方方向にこする

3.皮膚のカーブに合わせて優しくこする


ご自分のケアで間違えやすいのは、

・レデューサーを往復して動かす
・力を入れすぎる
・1度に全部とってしまおうとやり過ぎてしまう
・つるつるになるまでやり続ける
・毎日や頻繁にする


ご自分の足だと遠慮も無いので、取りたい一心でつい力が入り、
ゴシゴシやってしまう方がとても多いのですが、
やり過ぎるほどに角質がつきやすくなったり、
皮膚が硬くなりやすくなったり…と悪循環になります。

力加減も止め時も、「物足りないなぁ～」というくらいで充分です。

レデューサーをかけた後は、スクラブで皮膚の表面をより滑らかに整えます。

そして、お風呂から出た後は、必ず【保湿】をします。  

これからエアコン等で、夏も乾燥しやすくなっています。

“保湿”するだけでも、皮膚の感じは変わってきます。


ただし、角質やタコの部分に痛みを感じる方、魚の目がある方、
上記のようにレデューサーをかけることが難しい場所が気になる等の場合は、
ドクターネイル爪革命のケアを受けて頂く事をお薦めします。

そして、“タコ”や“角質”の原因として、「靴が合わない」ということがとても多いです。

足のトラブルが軽減すると歩くのが楽になり、活動的になれます。

これからお出かけになることが多くなるこの時期、
フットケアを取り入れて、快適にお過ごし下さいね♪  

◇Drネイル爪革命　京都出町店の取り組み◇

トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、 
お身体の歪みや痛みを改善・予防する「炭酸整体」 
視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」 
を併せて導入しております。  


～～～Dr.ネイル爪革命の施術カテゴリー～～

●ドイツ式フットケア
　　巻き爪・タコ・魚の目・角質・分厚い爪・外反母趾などのトラブルケア

●炭酸整体
　　高濃度の炭酸ミストの血管拡張作用を利用した、体の歪み改善

●視力ケアの”アイトレ”
　　近視・乱視・老眼・眼精疲労・ドライアイなどの眼の機能改善トレーニング

●インナーケア
　　免疫活性乳酸菌・アミノ酸46・微量元素峰ラス造成水・高磁気マグシャワー他多数  



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

いつまでもキレイ＆健康で生活できるように、
「足ケア」「身体ケア」「眼ケア」でトラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  

足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。

かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。

特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！ 

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！  

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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★　
　  ～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
  ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【ハンドネイル】手爪のメンテナンス＆トラブル改善・マニキュア

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