【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 原因を知ることでトラブル回避！

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～ドイツ式フットケア×ハンドネイルケア～
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫  


10人に一人が巻き爪！

足元は身体の一番遠い所にあり痛くないから気づかない人が多い！


◆巻き爪は「原因を知ることが大切！」

今まで普通に生えていたはずの爪が、
どうして気づいたら皮膚に食い込む巻き爪になってしまうの？


原因は人によって様々ですが、代表的な原因を上げていきます。


１、足爪の切り方が悪い

まず、足は体の全体重が掛かり、歩いたり走ったりすることで、衝撃を受けます。

また、踏ん張ることで、それを力として爪が受け止めて体に伝達してくれています。

足爪を切る時、手爪と同じように切っていませんか？

足爪は大きな力を受けやすいため硬く、
１度巻き爪になると治すのに時間が掛かります。


多いのが深爪で、深爪にすると爪よりも指先が出てしまうので、
伸びる時に爪が指先に食い込んでしまうことがあります。   足爪は指先と同じ長さにして真っ直ぐ四角く切り、
両サイドを切り込まない！

これ鉄則です！


２、靴のサイズが合っていない

先の細い靴などで両側から爪が圧迫されると巻き爪になります。

女性は、特にデザイン性を重視して、
先の尖ったパンプスやハイヒールを履く方も多いと思います。

先の細い靴を履き続けると、
足の指が常に圧迫された状態になり、外反母趾になります。

外反母趾になっているほとんどの人が巻き爪になっています。

ヒールが高いとつま先に体重が掛かるため、爪を圧迫してしまいます。

圧迫されていなくても足の指が動きにくい硬い革靴や大きい目の靴で、
足が靴の中で動くなども巻き爪になる原因です。  

３、つま先に体重や圧のかかるスポーツをする

足先に圧力が掛かったり、体重をかけるスポーツは、
爪が圧迫されるだけではなく、
爪周辺の肉が盛り上がったり、
炎症を起こす場合があります。

炎症を起こし、肉が盛り上がると指に爪が食い込み巻き爪になります。


４、爪が硬くなると巻き爪になりやすい

絶えずつま先に圧が掛かっていたり、
ダメージを受けやすい場合、爪が厚くなり硬くなります。

加齢も含めて体の水分量が減ると爪の水もが少なり爪が乾燥して縮んでしまい、
爪が湾曲していきます。

巻き爪は、”早期発見・早期矯正”が基本です。
足トラブル専門の当サロンにご相談ください。  

※巻き爪は、適切に改善をしていかないと症状がどんどん悪化していくので、
当サロンで早めの対応を！ 



◆30歳以降は足のトラブルに見舞われやすい！ 

寒い時期は代謝も低くなり、空気も乾燥していることから、
乾燥に敏感な足裏は角質が溜まっていき、特にガサガサ角質になりやすいです。

足裏は身体の一番遠い所にあるせいか、
ケアを怠りがちですが、足元は他人からは意外と良く見えるものなんです。

足はカラダを支える基礎としてとても重要な場所で、

かかとのひび割れ

タコ・魚の目

巻き爪

むくみ

冷え

外反母趾

足にトラブルがあると体重の掛かり方が不自然になり、
体のさまざまな部分にまで歪みや痛み・コリとして悪影響が全身に及びます。

特に30代以降は要注意で、ヒールを履く機会が多いうえに代謝が落ちてくるので、
フットトラブルに見舞われやすい状態です。

一方10～20代は将来フットトラブルにならないように

【予防ケア】

が欠かせません！


何歳になっても自信を持ってオシャレを楽しむためには、
常日頃のお手入れは不可欠です。


かかと⇒足首⇒膝⇒股関節と歪みを矯正・調整に加えて、
巻き爪・たこ・魚の目などと共にケアしていき、
根本なトラブルの要因から解決して

カラダ全体をキレイ＆健康

へと導いていくお手伝いをしております。


当サロンではトータルで足のケアを行っております。

今の現状から原因や対策を時間を取ってしっかりと
話をさせていただいているのが好評です。

まずどうすれば良いかわからない場合は、ご相談に遠慮なくお越しください。

京都では珍しい、
巻き爪の専門家とプロネイリストが在籍するトータルケアサロンです！ 


◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命◇

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くドイツ式フットケアサロンです。

足トラブル専門の当ドイツ式フットケアサロンにお気軽にご相談ください。 



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

「いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。」

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ボディケア」
「ハンドネイルケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
　
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
　
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！ 
　
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！


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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★　
　  ～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
  ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
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