【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 放っておいても良くはなりにくい！　京都 巻き爪専門

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
　～ドイツ式フットケア×巻き爪専科～
≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫

 
巻き爪は放置していても、自然治癒はほぼしません！


□爪先が内側へ異常に湾曲していく「巻き爪」

□爪全体の両端が皮膚に食い込んだ状態になる「陥入爪」

これらの症状は同時に起こっていることが多いです。

 
今まで巻き爪は爪の形状の遺伝的要素、
きつい靴や足の指に大きな負荷がかかるスポーツ、
長時間の歩行が原因だと、医学的にも考えられています。


そして、寝たきりの高齢者で、靴を履かず歩行もしない人たちにも、
巻き爪が多く見られることが明らかになってきました。


また、杖をついている側の足(力をかけない方の足)の親指だけが
巻き爪になっている人も多いというデータもあります。


加えて、爪の湾曲は足の親指だけに起こるのではなく、全ての手足の爪にも起こります。


大工さん、事務職の方の手の親指を調べたところ、事務職の人たちの方が、
親指の爪がより強く巻いていたというデータもある。


■歩行による圧力が、爪の変形に関与

「巻き爪は歩行による物理的な力が爪の変形に関与している」
という説を検証している。

爪は放っておくと自然に内側へ湾曲する性質があるため、
歩行によって常に下から圧力をかけることが、平らな爪を維持する上で重要です。

したがって、年齢が若くても運動をせずあまり歩かないなど、
足の指に適度な圧力がかかっていない生活をしていると、
巻き爪になることもあるのです。


普段歩いている人でも特に女性に多いので、ヒールなどを履いている人で、
足の指が浮いてしまっている浮き指の人も同様です。


要は足の指を使って地面を蹴って歩行していないため、
足指・足爪に下からの圧力がかからないためです。
 


こういった女性の方も当サロンには多く来られます。


しっかりと踏ん張れないために歩き方が悪くなり、体も歪んでしまい、
膝痛・腰痛・骨盤や股関節・背骨の歪み、姿勢が悪くなる、肩コリや首コリなどにも
繋がってきます。


巻き爪は早期発見・早期ケアすることで、カラダ全身的にも良い影響を与えるので、
心配な方はお気軽にご相談ください！
 


◆巻き爪の対策

足の親指に力が入るような歩きかたを意識して心掛けましょう！

・爪に物理的な力をかけるためにも、正しく歩き、エスカレーターではなく階段を利用する

・靴は大きすぎず小さすぎず、ジャストフィットのサイズを選ぶ

・爪が皮膚に食い込むのを防ぐために、爪の切り方はスクエアカットにする
（指先より、やや長めに伸ばし、爪の先端はまっすぐにカットする形のこと）
（両端は直角になるようにカットしてから角を削る）

・足専門の当サロンで、厚くなった爪の表面を整えると爪が平らになりやすい

・当サロンで巻き爪矯正をして、食い込みを軽減させて平らにしていく

・爪の柔軟性を高めるためにも、クリームなどで保湿をする

当サロンはトラブルの足、特に巻き爪矯正の専門です。

痛くなる前にお気軽にご相談・お問い合わせください。


※巻き爪は、適切に改善をしていかないと症状がどんどん悪化していくので、
炎症・化膿が発症する前に当サロンで早めの対応を！   


◆30歳以降は足のトラブルに見舞われやすい！ 

寒い時期は代謝も低くなり、空気も乾燥していることから、
乾燥に敏感な足裏は角質が溜まっていき、特にガサガサ角質になりやすいです。

足裏は身体の一番遠い所にあるせいか、
ケアを怠りがちですが、足元は他人からは意外と良く見えるものなんです。

足はカラダを支える基礎としてとても重要な場所で、

かかとのひび割れ

タコ・魚の目

巻き爪

むくみ

冷え

外反母趾

足にトラブルがあると体重の掛かり方が不自然になり、
体のさまざまな部分にまで歪みや痛み・コリとして悪影響が全身に及びます。

特に30代以降は要注意で、ヒールを履く機会が多いうえに代謝が落ちてくるので、
フットトラブルに見舞われやすい状態です。

一方10～20代は将来フットトラブルにならないように

【予防的ケア】

が欠かせません！


何歳になっても自信を持ってオシャレを楽しむためには、
常日頃のお手入れは不可欠です。


かかと⇒足首⇒膝⇒股関節と歪みを矯正・調整に加えて、
巻き爪・たこ・魚の目などと共にケアしていき、
根本なトラブルの要因から解決して

カラダ全体をキレイ＆健康

へと導いていくお手伝いをしております。


当サロンではトータルで足のケアを行っております。

今の現状から原因や対策を時間を取ってしっかりと
話をさせていただいているのが好評です。

まずどうすれば良いかわからない場合は、ご相談に遠慮なくお越しください。

京都では珍しい、
巻き爪の専門家とプロネイリストが在籍するトータルケアサロンです！ 


◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命◇

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くドイツ式フットケアサロンです。

足トラブル専門の当ドイツ式フットケアサロンにお気軽にご相談ください。 



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

「いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。」

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「ボディケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
　
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
　
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！ 
　
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！


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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★　
　  ～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
  ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
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