【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | こんな方法も！足の乾燥＆角質対策☆

★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
　～ドイツ式フットケア×巻き爪専科～
  ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫

 
11月も終わりに近づきますます空気の乾燥が気になってきました。

かかとの乾燥は皮膚の表面が荒れてガサガサになり、
悪化するとひび割れて出血なんてことに！


本日はちょっと違った視点でのケアをご紹介します。


【角質ケア】

オーソドックスな方法以外こんな方法もある？！

これまでのブログで紹介したものは、
温めた足の裏をやすりで削るというとてもオーソドックスな方法でしたが、
足裏の角質を取る方法は他にもたくさんあります。

いろいろ面白いものもあります！

≪食材でスクラブを作る≫

必要なものは、ヨーグルト・粗塩・はちみつです。

これを混ぜ合わせたものを足に馴染ませて洗い流せば良いです。

「ヨーグルト・・・足裏に塗るなんてもったいないな～」と思いますが、
必要な分量は大さじ１杯のみです。

塩とはちみつは小さじ１杯ずつです。

自然食品で作るっていうのもなんだか良さそうですよね。
 
他にもパックや角質ケア専用のクリーム・ケア専用の靴下など
様々なものがドラッグストアに売られていますよね。

ただし、市販の液体に足を浸して後日角質がポロポロ取れるって言う商品は
良し悪しや個人差が激しかったりするので、使用に際しては少しお気をつけください。

当サロンでもそのピーリング剤（角質を取るもの）を使用してのトラブルで来られる方が多いので。。。

もちろん足専門の当サロンではプロの角質ケアをしますので、
月一度プロのケアを受けて日々はセルフケアをしっかり行うという流れが一番良いですね♪

ただあまり見られたくない部分なので個人的には自分でケアしたい・・・なんて方も多いと思われます。

当サロンはお一人様だけの空間で他の方はおられませんので、
他の人の目が気にならないので、
年間1000人以上の女性にご利用いただいております。
 
色々な足の角質ケアをご紹介しましたが、
ご自身に合うケア方法が見つかるといいですね。

当然、当院でケアをお受けされた方には
もっと自宅でセルフケアをする方法をお話してます。

そして、やっぱり一番大切なのは「乾燥させない事」です。

セルフケアの後はこれでもか！！！

という位にしっかり保湿をしてお顔同様に足の裏もいたわってあげてくださいね☆

どうして良いか分からない足元のお悩みはお気軽にご相談ください。


◆30歳以降は足のトラブルに見舞われやすい！ 

寒い時期は代謝も低くなり、空気も乾燥していることから、
乾燥に敏感な足裏は角質が溜まっていき、特にガサガサ角質になりやすいです。

足裏は身体の一番遠い所にあるせいか、
ケアを怠りがちですが、足元は他人からは意外と良く見えるものなんです。

足はカラダを支える基礎としてとても重要な場所で、

かかとのひび割れ

タコ・魚の目

巻き爪

むくみ

冷え

外反母趾

足にトラブルがあると体重の掛かり方が不自然になり、
体のさまざまな部分にまで歪みや痛み・コリとして悪影響が全身に及びます。

特に30代以降は要注意で、ヒールを履く機会が多いうえに代謝が落ちてくるので、
フットトラブルに見舞われやすい状態です。

一方10～20代は将来フットトラブルにならないように

【予防的ケア】

が欠かせません！


何歳になっても自信を持ってオシャレを楽しむためには、
常日頃のお手入れは不可欠です。


かかと⇒足首⇒膝⇒股関節と歪みを矯正・調整に加えて、
巻き爪・たこ・魚の目などと共にケアしていき、
根本なトラブルの要因から解決して

足元から『カラダ全体をキレイ＆健康』

へと導いていくお手伝いをしております。


当サロンではトータルで足のケアを行っております。

今の現状から原因や対策を時間を取ってしっかりと
話をさせていただいているのが好評です。

まずどうすれば良いかわからない場合は、ご相談に遠慮なくお越しください。

京都では珍しい、
巻き爪の専門家とプロネイリストが在籍するトータルケアサロンです！ 


◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命◇

足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、
心と身体をキレイに健康へと導くドイツ式フットケアサロンです。

足トラブル専門の当ドイツ式フットケアサロンにお気軽にご相談ください。 



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい◇

「いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。」

「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。  


足のお手入れ＝フットケアの基本はなんと言っても『保湿』です。
　
かかとだけでなく、足の全体はもちろん爪にもしっかりと保湿する必要性があります。
　
巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、
巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！ 
　
医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドイツ式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！


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★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★　
　  ～ドイツ式フットケア×炭酸整体～
  ≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫ 

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
【炭酸フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【ハンドネイル】手爪のメンテナンス＆トラブル改善・マニキュア

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