【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 【セルフケア】硬くなった“かかと角質”どうしてる？

　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

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秋の乾燥が進むこの季節、

かかとの角質が硬くなりがちです。


サンダルや素足で過ごした夏の影響もあり、

かかと部分が特に乾燥しやすくなります。


そのため、気温の低下と共にかかとの角質がひび割れやすくなるリスクが高まります。



1. なぜかかとの角質が硬くなるのか？


かかとは、体の重みを支えるために特に圧力がかかりやすい部位です。


そのため、足の皮膚が繰り返し摩擦や圧迫を受けることで

硬く厚くなることがあります。


特に、足裏のアーチが崩れやすい人や長時間立ち仕事をされる方は要注意です。



2. セルフケアでのおすすめケア方法


ドクターネイル爪革命では、

セルフケアとして以下の方法を推奨しています。



・入浴で角質を柔らかくする


お湯に浸かることでかかとの角質を柔らかくする効果が期待できます。


15分ほど湯船に浸かり、

角質が柔らかくなった状態でケアを行うと、

肌を傷つけずに角質を取り除くことができます。



・専用のフットケアツールを使用する


無理に削らず、やさしく角質を削る専用のやすりやスクラブを使うことで、

かかとの表面を滑らかにすることが可能です。


力を入れすぎると肌を傷つける可能性があるので、

適度な力加減でケアを行うことが重要です。



・保湿ケアの徹底


角質除去の後は、保湿が大切です。


特に足用の保湿クリームやかかと専用の保湿剤を使用することで、

乾燥を防ぎ、柔らかい状態を保ちます。


夜に保湿した後、靴下を履いて眠ると効果が高まります。



3. 専門的なケアを検討するタイミング


セルフケアを行っても角質が取り除けない場合や、

ひび割れがひどく痛みを伴う場合は、

早めにプロのケアを受けることをおすすめします。


ドクターネイル爪革命では、

個々の足の状態に合わせた専門的な角質ケアを行っています。


セルフケアでは難しい深い角質まで丁寧に取り除き、

肌本来の柔らかさを取り戻します。



4. 日常の予防法


日頃からの予防も大切です。


かかとの角質が硬くならないよう、

日常的に保湿を心がけ、

クッション性の高い靴を選ぶことで足裏の負担を軽減できます。


足元から美と健康を保つため、

しっかりとしたかかとケアを習慣にしましょう！






☆巻き爪専科☆


足の爪を切る時、

「何か爪が湾曲して切りにくいな」

と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。


医療機関ではできない、足トラブル＆巻き爪専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください！



足トラブル専門の当サロンでは、

多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！



足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって！


と言う方も大勢お越しになられます。


針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスします！



実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、

当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします！



当サロンのドクターネイル式フットケアは、

人それぞれの状態に応じたケアをしているので、

例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、

その時の状態に応じた角質ケアをされてから、

ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです！



ドクターネイル爪革命　京都出町店では、

正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、

フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。


80％以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、

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それほど難しくない事なので、

正しくバランスよく足元からのキレイ＆健康のサポートをさせて頂きます(^^♪


当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。


独自の手法を取り入れて、ほぼ痛みなく、キレイに快適に目立たない矯正が人気です！


気になる方はご相談にお気軽にお越しください。



足トラブル＆巻き爪専門の当サロンでは、

毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。


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≪足元からキレイ＆健康を応援≫


Drネイル爪革命　京都出町店では、

足と爪の専門家によるプロのケアを行い、

普段のセルフケアのアドバイスを行っております！



足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、

フットケアすると見た目で変化が分かるので、

ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。



特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

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◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。


「足ケア」
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「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
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