【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 正しい足の爪切り！ご存知ですか？

　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

https://bit.ly/3afr8Db   



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痛みなどの症状のある巻き爪の方は10人に一人と言われています。


反対に自覚症状のない隠れ巻き爪の方は10人中6人・・・。



◆巻き爪になる原因の一つ「爪切り」


足爪ケアの一つに「爪切り」があります。


日頃、伸びてきた爪を何気なく手指と同じように切っていませんか？


爪は指先を保護したり、骨の補助をする役割を持っています。

 
足爪を短く切りすぎることは巻き爪だけでなく

歩き方や体の使い方など様々な身体的障害を招く事もあります。


指先を使ってしっかり踏ん張れなくなり、

歩き方がおかしくなり足のむくみだけでなく、

膝痛・股関節痛・腰痛から背骨の歪み・肩コリなど姿勢が悪くなり、

その影響は全身に及ぶこともあります。


足爪の切り方一つで、爪の変形から守れます。



◆足爪を切る時の注意点


足爪を切る時には「長さ」と「形」に気を付けて切ります。



≪足爪の切り方≫


足爪は平均すると一か月に1.5mmほど伸びます。


指先と同じくらいを目安にカットし、

一か月おきに爪切りをするのが望ましいです。


爪は伸ばしすぎると乾燥が進み、

巻き爪が進行します。


また、爪が割れやすくなったり、

内出血をすることもあります。

 
短く切りすぎる「深爪」は、

指の先端が隆起する原因となり、

陥入爪や硬い爪・分厚い爪・かぎ爪などの原因にもなります。


特に足の親指は変形しやすいので気を付けましょう。


下図のようにスクエアオフという切り方がベストです。


足の爪切りで気を付けなければならないのは、

「バイアス切り」という切り方で、

爪先の両端（角）を深い部分まで切り落としてしまう事です。


爪の角を短く切り落としてしまうことで、

むき出しになった皮膚が徐々に盛り上がり、

後から生えてきた爪がその部分を刺激して痛みだします。


深爪は切り残しを作りやすく、それがトゲ状になり、

爪が伸びてきた時に皮膚に刺さる様な感じになるので痛くなり、

さらにその刺さった指先側の爪の角を短く切り落とし、

伸びてきたところでまた皮膚が刺激を受け痛み出す。


この繰り返しが陥入爪や巻き爪となる大きな原因なんです。


爪切りは、足を守るための大事なポイントです。


正しい知識を得て、長さ・形に気を付けて切りましょう。





☆巻き爪専科☆


足の爪を切る時、

「何か爪が湾曲して切りにくいな」

と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。


医療機関ではできない、足トラブル＆巻き爪専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください！



足トラブル専門の当サロンでは、

多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！



足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって！


と言う方も大勢お越しになられます。


針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスします！



実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、

当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします！



当サロンのドクターネイル式フットケアは、

人それぞれの状態に応じたケアをしているので、

例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、

その時の状態に応じた角質ケアをされてから、

ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです！



ドクターネイル爪革命　京都出町店では、

正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、

フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。


80％以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、

90％以上の方が正しい足爪の切り方をご存じありません。


それほど難しくない事なので、

正しくバランスよく足元からのキレイ＆健康のサポートをさせて頂きます(^^♪


当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。


独自の手法を取り入れて、ほぼ痛みなく、キレイに快適に目立たない矯正が人気です！


気になる方はご相談にお気軽にお越しください。



足トラブル＆巻き爪専門の当サロンでは、

毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。


医療機関ではできない、足トラブル専門サロンだからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！



≪足元からキレイ＆健康を応援≫


Drネイル爪革命　京都出町店では、

足と爪の専門家によるプロのケアを行い、

普段のセルフケアのアドバイスを行っております！



足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、

フットケアすると見た目で変化が分かるので、

ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。



特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

予防～矯正＆ケアを専門家がアドバイスいたします！ 


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

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◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「トータルインナーケア」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。

医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、
ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！



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　　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫​​​​​​​

【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
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