【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | トラブルが起こりやすい足の特徴とは？

　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

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巻き爪・魚の目・タコができてしまうという人は、

特徴的な足をしている可能性があります。



◆魚の目・タコができやすい足の特徴



（1）開張足


足指がベタッと横広がりになった足のこと。


足には、体重を支えてバランスよく歩いたり、

着地したときの衝撃を吸収したりするために、

「足のアーチ」という緩やかな弓状のラインがありますが、


開張足は、足のアーチの１つである親指から小指のつけ根を結ぶ

「横アーチ」が崩れてしまった状態です。


足裏の指のつけ根のラインの中央にくぼみがないため、

この部分が靴底に圧迫され、

魚の目やタコができやすくなります。


また、今まで履いていた靴の横幅がきつくなった、

足の甲が広がったような気がするという人も、

開張足の可能性があります。


 
（2）ハンマートゥ


足の親指以外の指の関節が、

第二関節で「くの字」に曲がったまま固まってしまっている足のことです。


つま先がハンマーのように曲がっていることが、名前の由来です。


裸足になってつま先を見て、指の関節が曲がったまま飛び出していたら、

ハンマートゥの可能性があります。


ハンマートゥだと、曲がった指の背が靴に当たったり、

足裏の指のつけ根が靴底と接したりするので、

これらの場所に魚の目やタコができやすくなります。



（3）巻き爪


ツメの両端が内側に巻き込んでいたり、

直角に折れ曲がっていたりして、

皮膚に食い込んだ状態のこと。


親指に起こることが多いのですが、

まれに、ほかの指に起こることもあります。

 
巻き爪の主な原因は、先の細い靴を履いていて、

つま先が両側から圧迫されることです。


そして、この状態だと指と指がこすれ合ってしまうので、

指の間に、魚の目やタコができやすくなります。



（4）内反小趾


足の小指の関節が薬指の方に向かって変形している状態のこと。


これとは逆に、親指が人差し指のほうに変形しているのが「外反母趾」です。


内反母趾は、開張足で横に広がった足の人が、

ハイヒールのような窮屈な靴を履いて足に負荷をかけ続けた結果、

起こるといわれています。


変形した小指の外側が靴に当たりやすいので、

そこに魚の目やタコができやすくなります。


タコや魚の目は早い目のケアが大切です。


ただし、市販薬のスピール膏やうおのめコロリなどは使わないでください。


十分な施術ができないので、まずはご相談ください！





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