【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 爪と栄養について

　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

https://bit.ly/3afr8Db   



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こんにちは！　さとみです。



みなさんは、　

　　　”爪がすぐに割れる”

　　　”爪がなかなか伸びない”　　

ってお悩みはありませんか？


爪がもろくなる原因はいくつかあります。


もしかしたら　【爪の栄養不足】　なのかもしれないですね。　


爪は主に、

　「ケラチン」　と　　「タンパク質」　

でできています。


爪を作るために体の成分である

タンパク質を摂ればいいわけではないんです。



【爪を育てるためのポイント】


　　【栄養】

　　　『タンパク質』　『亜鉛』　『鉄分』　『ビタミン』　『ミネラル』　

　　　が必要です。
　
　　　ビタミンやミネラルは他の栄養素と協調して働きます。


　　　これらの栄養素が不足すると、

　　　いくらタンパク質を摂っても綺麗な爪には育ちません。



　　【水分】

　　　爪には十分な水分が必要です。


　　　栄養だけでなく、水分があることで爪は丈夫になります。


　　　パンやパスタなどの小麦製品を好んで食べたり、

　　　コーヒーやお茶などの、

　　　利尿作用のある飲み物を好んで飲んでいると、

　　　体内の水分が不足がちになり体は乾燥してきます。



体は、生命維持に必要な臓器から優先的に

水を運ぶため末端の爪は後回しです。


そのため爪は水分不足で、もろくなります。


お茶やジュースは、

カフェイン・糖分・添加物がたくたん入っているから避けてほしい。


”お水”

をしっかり飲みましょう。



ここまでいろいろ話てきましたが、

ここからが最も重量。


食べた物の分解と吸収がうまく行えないと、

丈夫でキレイな爪は育たないです。


しっかり働ける　【腸に整える】　ことが大切です。


”悪玉菌の多い汚れた腸”　


では正常に働けません。



腸を整えるのに、

有効的なのが　”ファスティング”　です。


一定期間固形物を食べることをやめ、

消化を休ませ、腸をリフレッシュさせます。


ファスティングで、

消化に必要な酵素の無駄使いが抑えられ、

体の代謝が活発になり、

丈夫でキレイな爪だけでなく、　


　　　ピカピカな髪　・　つやつやのお肌　・　若返りにも効果的


この効果を求めて、一人でファスティングを行うと

　　ストレス　・　リバウンド　

と、お金の無駄使いとで大失敗します。


やるからには、成功しないともったいない。


必ずカウンセラーや当サロンのファスティングカウンセラーと

一緒に行う様にしてください。

　





☆巻き爪専科☆


足の爪を切る時、

「何か爪が湾曲して切りにくいな」

と感じたら、早い目に巻き爪の矯正を行いましょう。


医療機関ではできない、足トラブル＆巻き爪専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×巻き爪矯正を試してみてください！



足トラブル専門の当サロンでは、

多くの巻き爪矯正を施術している経験と実績があり、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスいたします！



足トラブル専門である当サロンは色々な病院にも行ったけど、改善できなくって！


と言う方も大勢お越しになられます。


針や刃物を使わない安全で最新の巻き爪矯正を行っており、

巻き爪の予防～矯正ケアを専門家がアドバイスします！



実績・経験が豊富な保存的矯正法を行っている、

当サロンの巻き爪矯正をオススメいたします！



当サロンのドクターネイル式フットケアは、

人それぞれの状態に応じたケアをしているので、

例えばかかとのがさつきや割れがひどい場合などは特にきちんと、

その時の状態に応じた角質ケアをされてから、

ご自身で日常のセルフケアを行う事が最も効率高いです！



ドクターネイル爪革命　京都出町店では、

正しい足爪の切り方やお手入れの方法をお伝えして、

フットトラブルの予防のためのアドバイスを行っております。


80％以上の方が、巻き爪の症状に気づかれていない事と、

90％以上の方が正しい足爪の切り方をご存じありません。


それほど難しくない事なので、

正しくバランスよく足元からのキレイ＆健康のサポートをさせて頂きます(^^♪


当サロンは、足トラブルの専門として、巻き爪矯正に力を入れております。


独自の手法を取り入れて、ほぼ痛みなく、キレイに快適に目立たない矯正が人気です！


気になる方はご相談にお気軽にお越しください。



足トラブル＆巻き爪専門の当サロンでは、

毎日巻き爪の相談・矯正を受付けています。


医療機関ではできない、足トラブル専門サロンだからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！



≪足元からキレイ＆健康を応援≫


Drネイル爪革命　京都出町店では、

足と爪の専門家によるプロのケアを行い、

普段のセルフケアのアドバイスを行っております！



足元のケアは美しく魅せるだけでなく、全身への健康にも直結していて、

フットケアすると見た目で変化が分かるので、

ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。



特に力を入れている、巻き爪・割れ爪などは足トラブル専門の当サロンが、

予防～矯正＆ケアを専門家がアドバイスいたします！ 


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ぜひこの機会に改めてご自身の足を見てみてください。




◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「トータルインナーケア」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

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【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール
【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正
【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も
【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善
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