【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 気になる冷えの原因！　改善の一歩は足元から☆

　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

https://bit.ly/3afr8Db   




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寒い季節になると、体の冷えを感じる方が増えてきます。

この冷えは、手先や足先に特に強く表れることが多く、

「冷え性」として悩む方も少なくありません。



◆冷えの原因は何？


冷えの原因にはさまざまな要因がありますが、

特に以下の3つが挙げられます：


1、血行不良

　血液の流れが悪くなると、体温が末端まで届きにくくなり、

　冷えを感じやすくなります。

　これには、運動不足や姿勢の悪さが影響することがあります。


2、筋肉量の低下

　筋肉は熱を生み出す役割を持っています。

　筋肉量が少ないと、体温を保つ力が低下し、冷えやすくなります。


3、自律神経の乱れ

　ストレスや不規則な生活習慣により、

　自律神経が乱れると、

　体温調節がうまくいかず冷えにつながることがあります。



◆足元から始める冷え対策


冷えを改善するためには、足元のケアがとても重要です。

以下の方法を取り入れて、冷えにくい体を目指しましょう！


1、保温アイテムを活用する

　温かい靴下やルームシューズを履くことで、

　足元を冷やさないようにしましょう。

　特にウール素材の靴下は保温性が高くおすすめです。


2、足指のストレッチやマッサージ

　足指を動かしたり、軽くマッサージを行うことで、

　血行を促進し、冷えを和らげます。

　入浴後に行うと、さらに効果的です。


3、フットバスで温まる

　足湯は、体全体を温める効果があります。

　お湯に少し塩やアロマオイルを加えるとリラックス効果も得られます。


4、適切な靴選び

　足に合わない靴は血流を妨げ、冷えの原因になります。

　足にぴったり合った靴を選ぶことが重要です。



◆ドクターネイル爪革命でできること


当店では、フットケアを通じて血行を改善し、

冷え性対策をサポートします。


例えば、

・角質ケア：

　硬くなった角質は血行を妨げる原因となることがあります。

　適切に角質を取り除くことで、

　肌が柔らかくなり、血流がスムーズになります。

　また、足裏の感覚が改善し、冷えに対する抵抗力が向上します。


・ネイルケア：

　爪の形や長さが整っていないと、
　
　足全体のバランスが崩れ、

　血行が悪くなることがあります。

　当店では爪を適切な形に整え、血流を促進するケアを行います。


・フットマッサージ：

　血流を改善し、冷えを和らげる効果があります。

　さらに、リラクゼーション効果も得られるため、

　ストレスの軽減にもつながります。


冷えにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

専門知識を持ったスタッフが、あなたに合ったケアを提案します。



【まとめ】


冷えは足元から改善することが可能です。


日常生活に少しの工夫を取り入れることで、

寒い冬でも快適に過ごすことができます。


また、プロのフットケアを取り入れることで、

より効果的な冷え対策が可能になります。


冷えに負けず、健康的な冬を過ごしましょう！




☆巻き爪専科☆



足の爪が湾曲して切りにくいと感じたら、

それは巻き爪のサインかもしれません。


早めの矯正ケアが症状悪化の防止につながります。


ドクターネイル爪革命 京都出町店では、

医療機関では対応できない足トラブルや巻き爪を専門に、

安全で痛みの少ない最新の矯正を提供しています。


針や皮膚を切ることなく、

独自の手法を用いて美しく快適な仕上がりを実現します。


当サロンは、巻き爪の矯正や予防ケアに特化しており、

多くの実績と経験を積んだ専門家が、

一人ひとりの足の状態に応じたケアを行っています。


さらに、正しい足爪の切り方やお手入れ方法を詳しくお伝えし、

セルフケアのアドバイスを通じてトラブルの再発防止をサポートしています。


実際に、80%以上の方が巻き爪に気づいておらず、

90%以上が正しい足爪の切り方を知らない現状を踏まえ、

足元の健康と美しさを丁寧にサポートします。


また、かかとのがさつきやひび割れが気になる方には、

その時の状態に応じた角質ケアを実施し、

効率的なケア方法をご提案。


トータルフットケアを通じて、

足元から全身の健康につながるお手入れを目指します。


「どの病院に行っても改善できなかった！」

という方も多く来店されており、

当サロンならではの専門的なアプローチが支持されています。


巻き爪の矯正を毎日受付けており、

症状が軽度の段階から重度まで対応可能です。


巻き爪やその他の足トラブルにお悩みの方は、

ぜひお気軽にご相談ください。


快適で健康的な足元を取り戻すお手伝いをさせていただきます！



≪足元からキレイ＆健康をサポート≫


Dr.ネイル爪革命 京都出町店では、

足と爪の専門家がプロのケアを提供し、

日常のセルフケア方法も丁寧にアドバイスします。


フットケアは足元を美しく整えるだけでなく、

全身の健康にも直結する大切なケアです。


当サロンでは、特に巻き爪や割れ爪などのトラブルに力を入れ、

予防から矯正・ケアまで専門家がしっかり対応します。


医療機関ではできない高度な技術と豊富な経験を活かした、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正をぜひお試しください。


足元の変化を実感し、美しさと健康を手に入れましょう！




◇爪・足ケアの新常識　ドクターネイル爪革命


足の専門知識と技術で足元の悩みを改善し、

心と身体をキレイに健康へと導くサロンです。

 

◇ドクターネイル爪革命　京都出町店の取り組み


京都出町店では、他には無いオリジナルな取り組みを行っております。


トータルフットケアと巻き爪矯正を主軸に、

足元からお身体の歪みや痛みを改善・予防する「ＭＲＭ・筋膜リリース」

視力トラブルからくる頭痛や肩こり、眼精疲労の改善の「アイトレ」

を併せて導入しております。


頭から足元まで全身をトータルケアできて、

他にはない取り組みを次々と導入していることで、

遠方からも毎年1500人以上の方がご利用されます。



◇知らない人が多いから・・・知ってほしい


いつまでもキレイ＆健康で生活できるように。


「足ケア」
「身体ケア」
「眼ケア」
「トータルインナーケア」
「オーダーメイド・インソール」

トラブル緩和・改善・予防などをお手伝いします。


医療機関ではできない、知識・技術・経験がある足専門だからできる、

ドクターネイル式フットケア×日本式巻き爪矯正を試してみてください！



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　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫​​​​​​​


【足トラブルケア】巻き爪・魚の目・かかと角質＆足トラブル・インソール

【フットケア整体】肩こり・腰痛・身体の歪みや痛み・産後骨盤矯正

【アイトレ】眼筋トレーニング・眼精疲労・ドライアイ・視力改善・小顔効果も

【インナーケア】酵素ファスティング・デトックスプログラム・乳酸菌・体質改善

【筋膜リリース】ＭＲＭ 進化版筋膜リリース・ドライヘッドスパ・フェイシャルケア


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