【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 血行不良が招く体のサインを知ろう。

こんにちは　Meguriのさとみです。

みなさんは　

『血液のめぐりが悪いなぁ。』　

と感じた事はないですか？


血液の巡りが悪い＝血行不良ですよね。


進行すると、重篤な疾患に発展しますので、

体のサインを知り、早めに対応をしていきましょう。



【血行不良とは】


酸素や栄養が全身に行き届かず、老廃物も蓄積します。


肩こり、むくみ、冷え、生理不順、

自律神経の乱れなどが引き起こされます。



【血行不良による体の不調】


　肩こり・腰痛・関節痛

　　血行不良によって筋肉に疲労物質が停滞します。

　　さらに炎症を起こし、

　　特に、頭・首・肩、腰、関節などに痛みが生じるようになります。



　冷え症


　　血行不良により体の末端の冷えを引き起こします。


　　冷え症が続くと、全身の冷えに繋がり不調が引き起こされます。



　むくみ


　　座る（立つ）の姿勢が長いと、

　　ふくらはぎの筋ポンプ作用が低下し血液が下肢に停滞します。


　　停滞→血管に炎症が起こる→血管の外へ血液の水分がしみ出す→むくみになります。



  眼精疲労


　　パソコンや細かい文字を見続ると、

　　目の周辺の血の巡りが停滞します。


　　目がしょぼしょぼする、眼精疲労、頭痛や肩こりなどが表れます。



【血行不良の自覚症状】


　顔に出る症状

　　●脱毛が多くなった

　　●吹き出物が出やすい

　　●顔にシミができる

　　●舌の色が赤黒い

　　●歯茎の色が赤黒い

　　●耳鳴りが頻繁に起きる

　　●目の下にクマがある

　　●視界がかすむ


　体調に出る症状

　　●肩がこりやすい

　　●傷が治りにくい

　　●便秘

　　●痔が悪化しやすい

　　●生理痛や生理不順がひどい

　　●腰痛がある

　　●下半身が冷える

　　●寒いと皮膚の色が悪くなる

　　●身に覚えのないアザがある



【血行不良を招く TOP２】


　運動不足とストレス


　　運動不足で血の巡りは滞り、ストレスで自律神経が乱れます。

　　血液循環をコントロールする機能が正常に働かなくなります。



【まとめ】


　当サロンでは、これまでのマッサージとは違い血管・神経へアプローチします。


　エステサロンのリラクゼーションと、

　整体の技術をミックスした今までにない施術です。


　自律神経を整え、体の隅々まで血液の巡りを促し体を整えていきます。


　体に不良を感じている方は、是非ご相談ください。





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　　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫​​​​​​​

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