【足トラブル×巻き爪専科】ドクターネイル爪革命 京都出町店 | 日記 | 秋本番！乾燥に負けない足元ケアの秘訣

　　★足と巻き爪＆カラダのトラブル119番★
～Drネイル式フットケア×巻き爪専科×アイトレ～
　　≪ドクターネイル爪革命　京都出町店≫



※当サロンでは主に日常生活に支障が出る

足とお身体のトラブルを対象にケア・施術や健康相談をしております。

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暑い夏が過ぎ、徐々に秋の風を感じる季節になりました。

 
気温の変化と共に、足元も新たなケアが必要になります。

 
夏に蓄積されたダメージや乾燥によるトラブルを防ぎ、

秋本番に向けて健やかな足を保つためのケアが大切です。



◆夏から秋へ、気をつけたい足のトラブル


季節の変わり目は、足元に様々なトラブルが現れやすくなります。

 
特に、夏の間に角質が厚くなったり、汗や湿気で蒸れた足は、

放置するとさらなる乾燥やかゆみの原因になります。



◆乾燥によるひび割れやかかとのガサガサ


・水分不足による足裏の硬化

・湿度の低下によるかゆみや皮膚のはがれ


これらのトラブルは、正しいケアを行うことで予防や改善が可能です。



◆秋に取り入れたいフットケアのステップ

 
1、角質ケア


夏の間に溜まった角質を、優しく取り除くことが重要です。

 
硬くなった皮膚は定期的なケアで柔らかさを取り戻しますが、

やりすぎると逆効果になるため、

プロの施術を受けることをおすすめします。



2、保湿ケア


気温が下がると共に乾燥が進み、

肌のバリア機能が低下します。

 
特にかかとや足指の間など、

乾燥しやすい部分には十分な保湿が必要です。

 
保湿クリームやオイルを使い、

足全体に潤いを与えましょう。



3、爪のケア


秋はブーツや靴下を履く機会が増えるため、

巻き爪や爪の変形に注意が必要です。

 
定期的に爪の形や状態をチェックし、

トラブルを未然に防ぐことが大切です。



◆おわりに


季節の変わり目にこそ、

足元ケアを見直すタイミングです。

 
足元の健康は、全身の健康にも影響します。
 

足元のケアを怠ると、乾燥やトラブルが悪化し、

歩行時の不快感や痛みにつながることもあります。

 
定期的なケアはもちろん、

日々の保湿や適切な靴選びも重要です。

 
ドクターネイル爪革命では、

お客様一人ひとりの足に合ったケアを行い、

専門的なケアを通じて、

健康で美しい足を保つお手伝いをしております。

 
足のトラブルが気になる方は、

ぜひお気軽にご来店ください。





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